Los principios básicos de Relaciones conflictivas

Los principios básicos de Relaciones conflictivas

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La retroalimentación es la respuesta o reacción que el receptor proporciona al emisor después de tomar el mensaje. La retroalimentación puede ser verbal o no verbal y es fundamental para confirmar si el mensaje ha sido comprendido adecuadamente. La retroalimentación nos permite corregir posibles malentendidos y mejorar la comunicación.

Por ejemplo, todas aquellas iniciativas que tengan que ver con agenciárselas un horario de trabajo que permitan sobrevenir un mínimo de horas de la semana juntos es una expresión de compromiso en la pareja, y lo mismo ocurre con la búsqueda de un punto en el que se pueda traspasar un pavimento para estar en pareja, si esa es la voluntad de los dos.

Hacer y devolver preguntas y parafrasear con tu notorio muestra interés en la audiencia y el interés es benefactor para que la comunicación sea efectiva.

Es importante que el emisor reciba retroalimentación del receptor para comprobar de que el mensaje ha sido comprendido.

Muchas veces tratamos de sustentar conversaciones en el estado mental inexacto, sin embargo sea muy alterados o muy cansados, con miles de distracciones en la habitación, dando vueltas a una idea en nuestra mente, etc.

Adaptar el mensaje al sabido: Conocer las características del receptor y ajustar el contenido de acuerdo a ello.

Si por timidez o pudor te cuesta mirar a la cara a tu interlocutor, al menos dirige tu inspección en la dirección en la que esté su cara. Poco a poco te resultará más natural hacerlo. 

Individualidad de los componentes de la terapia de pareja se enfoca en este pilar, enseñando a entreambos miembros a comunicarse de forma asertiva, basándose en el respeto mutuo.

Evita la prisa por objetar de inmediato, aunque que esto puede interrumpir el flujo de la conversación y dificultar una comunicación efectiva.

La comunicación efectiva es la capacidad de transmitir y aceptar mensajes de modo clara, precisa y concisa, logrando Figuraí el entendimiento mutuo y el cumplimiento de los objetivos deseados.

La comunicación efectiva se compone de varios instrumentos clave que interactúan entre sí para suministrar el proceso comunicativo. Estos elementos son:

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No dudes en expresar lo que sientes, incluso si a veces puede resultar incómodo. La honestidad es crucial; no se trata solo de compartir lo bueno, sino también de abordar los problemas antes de que se conviertan en conflictos mayores.

Vuelve a mencionar lo que estás escuchando de la otra persona, pero hazlo con tus propias palabras. O al menos, precede tus respuestas con frases como, “escucho que dices…” o “a mi me parece que tú…”.